oliwa z

Dla mnie najlepszym zabijaczem apetytu jest oliwa z oliwek. Jezeli to nie pomoze trudno trzeba sie przekrecic na drugi bok i isc spac.

Oliwa z oliwek nadaje się tylko do krótko trwałej obróbki termicznej, do dłuższej są lepsze tłuszcze stałe. Ja jajecznice na maśle smarze, a jak kto inny robi to na słoninie.

Na teflonie nie przywiera jeśli teflon jest nowy masełko lub oliwa z oliwek jest git.

dobry wlasnie teraz wcinam tyle ze dalam jedno jajko,wiecej twarogu,odzywke bialkowa neutralna i 2 lyzeczki miodu podobny smak jak normalny sernik dzieki za pomysl aaa wczesniej wysmarowalam patelnie oliwa z oliwek

Vinegreet jakiś, oliwa z właśnie czymś kwaskowatym + zioła. Bardzo dobre to było.

Placuszek/Omlet owsiany :) , 5 białek jaj, 1 zółtko , płatki owsiane , papryka , pieczarki , ostre przyprawy , oliwa z oliwek extra virgin. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/47fd15d4698244379327dc97fa5b6168.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fde60ad81b67496d998cc3e2b439499b.jpg

Moje śniadanko, 900kcal - 5jaj - 50g płatki owsiane - 20g orzechy włoskie - 10g oliwa z oliwek - 10g kakao naturalne ciemne - 250ml mleko 2% /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7afb5d8d78f94e5f92859876e1100eb9.jpg

oliwa z oliwek, cebula, czosnek, oregano, bazylia, sól, pieprz :)

Mozarella, algi, ogórek, oliwki, płatki migdałow, czarny sezam, sos sojowy, jakiś ostry sos taotao, oliwa z oliwek. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ad8fc35f635f451b95b4ae4bcdf8d789.jpg

wpc + oliwa z oliwek/ olej lniany/kokosowy, na noc to dobre połączenie ? bo teoretycznie tłuszcze powinny spowolnić czas wchłaniania WPC

[...] tylko przy bardzo korzystnym stosunku o3:o6 (1:1 albo nawet 5:4 i więcej), a jak ktoś tego nie pilnuje to pójdzie się walić. Jakby się dało to bym zamienił na różne rodzaje olei, juniorzy by sobie coś wybrali dla siebie :-) Rzepakowy nierafinowany, wiesiołek, lniany nieoczyszczony, olej kokosowy, oliwa z oliwek tłoczona na zimno - i byłoby git.

[...] (1:1 albo nawet 5:4 i więcej), a jak ktoś tego nie pilnuje to pójdzie się walić. Jakby się dało to bym zamienił na różne rodzaje olei, juniorzy by sobie coś wybrali dla siebie :-) Rzepakowy nierafinowany, wiesiołek, lniany nieoczyszczony, olej kokosowy, oliwa z oliwek tłoczona na zimno - i byłoby git. tyle wiesz o tluszczach, a margaryne zajadasz

Sezon na szparagi więc daje moją przystawkę na kolację dla dwojga:) polane oliwą z ziołami prowansalskimi, na wierzch dałem camemberta bo mozarelli nie było /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f9d098fb1bca4444a987d6fbbd53b3b4.jpg

Masło w lidlu może będzie, ale jak to bywa, inny tydzien jest grecki podajże i wymiana towaru. Na śniadanko wpc czeko-mięta (mniam) i oliwa z oliwek, szybko i tyle. A w pracuni, sałatka9 ogórek, pomidor, mozarella, ser feta, algi namoczone w roztworze (woda, soja, tabasco) i sezamem posypane. Marchew, kalarepa, migdały i orzechy i tyle. [...]

Grillowane pieczarki, grillowany kurczak i brokuły oraz oliwa z oliwek. http://i61.tinypic.com/oirqf5.jpg I kolejny http://i61.tinypic.com/29okh9l.jpg Zmieniony przez - MrRMpl1 w dniu 2014-08-09 16:04:45

Probowała niejednokrotnie u mnie cos ten dziennik nie chce zadziałac, głodówka???? A tłuszcz zdrowy to oliwa z oliwek ktora daje do salatek...

[...] chceb brązowy to znaczy że dodany jest barwnik którym maskuje się słabej jakosci pieczywo, a niektórzy mają zakodowane, brązowe = zdrowe. Pierś się robi szybko akurat oliwa z oliwek może być, powyżej 30 minut już inne tłuszcze, smalec, kokosowy, masło klarowane. W dziale badania naukowe masz artykuł na temat strawności jaja surowego. [...]

Jak lubisz, ja nie lubię osobiście jak mi jajecznica pływa w tłuszczu. Zresztą wolę na maśle :) Do tego oliwa z oliwek średnio nadaje się do smażenia. Traci swoje właściwości. Zmieniony przez - Michishi w dniu 2015-07-20 15:34:51

Micha do roboty: ryż basmati 100g makrela wędzona 80g Oliwa z oliwek 10g BTW: 25g/23g/79g /SFD/Images/2015/9/25/9d81323d42e14c5496216e90842e9f69.jpg

[...] skóry, też wskazany. Oliwkę ze względu na dodatek parafiny i konserwanty, zamieniłabym na jakiś dobry roślinny olej do pielęgnacji skóry - jeśli zamierzasz bazować w diecie na zdrowych produktach, to pewnie znajdzie się wśród nich jakiś tłoczony na zimno olej lub oliwa z oliwek - będzie to o wiele lepsze, niż oliwka dla dzieci. Powodzenia :-) .